3 Weeks to Go - City2Surf

Hann med 3 loprundor forra veckan; mandag, onsdag och lordag (7km, 7km & 10km). Hade planerat at springa pa sondagen ocksa men nar jag val vaknade sa kande jag att jag behovde en vilodag fran all lopning - inte vart att pusha pa for hart nar man kanner sa (dessutom var vi en heldag pa zoo't i sondags och det blev ratt mycket promenad i sig). Traningsmassigt kanns det jattebra infor loppet. Tiden far ga som det gar, har svart att komma ned speciellt mycket under 50minuter pa 10km (runt 47minuter ar mitt PB). Men for City2Surf som ar 14km hoppas jag pa en totaltid pa runt 70 minuter.